中医文化之熏蒸的历史

熏蒸疗法通过皮肤直接吸收，通过人体经络的输布、肝脏的平衡和靶向定位，使药物成分直接进入病变，迅速取得良好的治疗效果，具有内部药物无法发挥的医疗作用。熏蒸疗法属于中医的外部治疗方法。熏蒸粉一般由天然药物制成，不含 性化学合成物质。这种治疗方法可以直接作用于生病区域，不仅可以避免药物对肝脏、肾脏等器官的不必要损害，还可以减少药物的毒副作用。

1从沐浴到熏蒸

在大多数人的印象中，他们可能会觉得古人的生活条件很差，他们的健康状况绝对不如现代人那么精致。特别是在古代，人们仍处于原始状态，没有科学概念或卫生习惯。然而，事实上，经过考古学家的研究，我们会发现古人比我们想象的要干净得多。

当时，生活条件确实很差，卫生条件也很差，但当时，人们逐渐总结了一些有利于健康的行为，如经常洗澡、定期打扫房间、用一些草药熏房子等。

说到洗澡，古代可能没有我们现在那么方便。当我们打开热水器时，温水会流出来，但古人也形成了许多洗澡的习俗和注意力。洗澡是我们现在常见的说法。在现代普通家庭中，淋浴器基本上是安装的。一旦打开，水就会从头到脚流出，这非常方便。但在古代，情况并非如此。古人称洗澡为洗澡。洗澡不同于洗澡。洗澡指的是洗头；洗澡指的是洗全身。从这个单独的名字来看，在古代，头发和身体可能会因为器具和设备的问题而单独洗澡。从一些文献记载和传奇故事来看，古人经常直接在河里洗澡，或者在家里用浴桶洗澡。头发通常与身体不同。

《论语》里有一个小故事，说孔子和几个徒弟聊天，问他们自己的理想。 子路说，他的理想是管理一个拥有数千辆汽车的国家，让这个国家的人们知道生活的真相；冉说，他的理想是管理一个六七十英里的国家，让这里的人民变得富有。当被问及曾公时，他弹钢琴，说他会在春末和三月和几个人去沂河洗澡祈祷，然后唱歌回家。孔子称赞歌回家。孔子称赞了曾公的说法，说他也这么认为。无论这次对话提倡什么想法，从这个内容来看，在春秋在河里洗澡是一种习俗。

早在西周，洗澡不仅仅是清洁身体，更是一种礼仪要求。在举行盛大的仪式之前，特别是祭祀神灵和祖先时，参加祭拜的人应该提前洗澡和斋戒，以清洁身体内外。还有传统的民间水游活动，就是天气暖和后，大家都去河里洗澡，顺便祈祷，祝大家身体健康，生活幸福。秦汉时期，三天洗头五天洗澡的习惯基本形成。当时政府每五天放一次假，叫休假，就是让官员回家洗澡见朋友。

经常洗头和洗澡只是一种卫生习惯。在洗澡的过程中，特别是在野外洗澡的过程中，古人现在有些水有治疗疾病的神奇效果。《太平皇家观》引用了《辛三秦》中的一个故事，表明人们已经知道温泉可以治疗皮肤上的溃疡。据说有一天，秦始皇去李山洗澡，看到泉水边有一个优雅的美女。他立刻心脏不好，不顾礼仪地上前和别人调情。美女生气了，张开嘴，向秦始皇吐了口水。唾沫溅在秦始皇身上，立刻变成了溃疡，非常痛苦。过了一会儿，溃疡开始流脓和流血，吓坏了秦始皇。他知道自己冒犯了女巫，并迅速向女巫祈求宽恕，以缓解她的溃疡。当女巫看到秦始皇承认自己的错误和诚实时，她指导他用李山的温泉洗澡。慢慢地，秦始皇的病就好了。李山温泉，也被称为女神汤，来自这个传说。

发现温泉有治疗作用后，中国医学家受到启发，在日常沐浴中加入一些草药治疗疾病。《礼记》记载:头有疮就沐浴，身有裂就沐浴。是洗澡治疗皮肤病的证明。后来，熏蒸出现了。可以说，熏蒸和洗澡较早是分不开的。著名医书《黄帝内经》记载:有邪者，污渍认为汗，邪可以随汗解决。污渍认为汗是指人通过蒸浴出汗。这句话的意思是，如果人感到外邪生病，可以通过蒸浴出汗来分散邪气。在古人看来，人生病的主要原因是外邪入侵。如果能成功化解外邪，人就不会生病。这是治疗和预防疾病的较早概念，也是熏蒸可以预防和治疗疾病的较早记录。

2神医太仓的熏灸疗法

汉代，我国传统医术不断发展，熏蒸疗法也不断发展，出现了一些著名案例，其中之一就是汉代神医太仓的故事。

神医太仓姓淳于，名叫意。他是诸侯国齐国都城管粮仓的官员。春于意年轻时特别喜欢医术。他曾多次向同乡阳庆学习医术。阳庆没有继承他的医术后代，所以他教了淳于意他所有的秘方。他还教了淳于意黄帝、扁鹊的脉书和观察不同面部颜色的疾病的方法。淳于意认真学习了三年多，逐渐掌握了诊断疑难杂症的方法，学会了判断患者是否得救。凭借自己的医术，淳于意成当地著名的医生。

然而，淳于意脾气暴躁。他到处交王子，四处奔波，不经常呆在家里。有时他不愿意为别人治病。结果，他冒犯了很多人。后来，有人指控他违法。根据汉代的法律，他不得不被护送到首都长安接受刑罚。淳于意有五个女儿，没有儿子。当他被带走时，女儿们跟在后面哭，这让淳于意非常生气。他责骂女儿们没用，说家里没有男孩，关键时刻也没有可用的人。他的小女儿蒂芙听了很伤心，跟着他去了长安。到达长安后，蒂芙给当时的皇帝汉文帝写了一封信，提出他愿意代替父亲去孝顺。汉文帝非常感动，免除了淳于意的罪行，废除了当时常用的一些砍人手脚的肉刑。

这个巨大的危险过去后，汉文帝下令询问淳于意。有多少人看过病，诊断过生死？淳于意一个个告诉汉文帝他的行医案例。他提到他给济北王的一个侍女看病。这个侍女经常背痛，特别怕冷，发烧。很多医生认为她是冷热病，但是治不好。淳于意给了她脉搏。通过脉象和各种观察，她得出结论，她是内寒，说她一定月经不通。怎么治？淳于意用熏蒸法熏制。他用药熏艾灸侍女的穴位。很快，侍女就来月经了，病情也好了。

神医太仓的具体案例是熏蒸疗法实际应用的较早记录。可以说，这种情况的出现足以证明熏蒸疗法在汉代已经是一种公认的治疗方法。《黄帝内经》记载了用胡椒、姜、桂、酒一起煮调、熏制关节肿胀、疼痛、伸展不良等瘫痪证据的方法，这只是零星熏蒸记录。当汉代著名医生张仲景讲述《伤寒论》时，熏蒸治疗已成为医生常用的治疗方法。张仲景在《金匮要略》中记载了硫黄熏制 ，苦参熏洗喉咙和其他治疗方法。在湖南马王堆汉墓的医学书籍《五十二病方》中发现，也清楚地记录了一些用中药煎煮的热浴和熏蒸疗法，如韭菜和葡萄酒煮沸熏蒸治疗科、骆驼阮熏蒸治疗痔疮等。熏蒸作为一种治疗方法，显然是由历代医学家积累的经验逐渐形成的。汉朝以后，到晋朝，也有熏香处方，也就是说，用中药香草熏衣服来预防疾病。葛洪的肘部准备处方有六种熏香处方。熏蒸治疗和预防疾病越来越广泛。

3唐宋熏蒸治疗

进入唐代，中国出现了罕见的统一局面，文化技术发展迅速。此时，熏蒸疗法已广泛应用于内科、外科、妇科、儿科、眼睛、骨损伤等损伤科。此时，较著名的病例是关于中风失语症的治疗。

据《新唐书》记载，唐代有一位名医的医生叫徐胤宗。他早年在南朝的陈国当官。后来，隋朝成立，成为隋朝的官员，较终成为唐朝的人。徐胤宗之所以在世界上闻名，是因为他还在陈国的时候，就治好了刘太后的中风。在陈国时，徐胤宗因医术而出名。有一天，刘太后突然中风，整个面部神经瘫痪，嘴巴失去正常功能。他不仅说不出话来，而且什么也吃不下。这对当时治疗她的御医来说很难。你知道，你的医术很好。不管药有多好，刘太后都不能吃肚子。这种药不起作用，什么都没用。这时，徐胤宗被召去看望刘太后。在仔细观察了刘太后的病情后，他命令人们煮十多剂黄芪防风汤来治中风。当其他御医看到徐胤宗开了这么多药时，他们想知道太后根本不能喝药。你为什么煮这么多黄芪防风汤？徐胤宗笑着说，太后只是不能用药，但他有办法让太后喝药。

当所有的汤药都煮好后，徐胤宗指挥宫女和太监们一起开始，把热气腾腾的汤药放在刘太后的床下。很快，刘太后就被草药形成的蒸汽包裹了。经过长时间的熏蒸，药气逐渐通过刘太后的呼吸和皮肤进入身体，功效逐渐发挥作用。晚上，刘太后可以说话了。看到刘太后病情好转，御医们都很佩服，称赞徐胤宗能想出这么好的办法。这是史书上记载的一种具体的熏蒸疗法，说明熏蒸疗法已经用来治疗当时难以应对的疾病。

这种用熏蒸治中风失语的案例，宋代也有记载。在《宋史?王克明传》里，记录了当时卢州太守王安道中风了，好些天都没法说话。给他看病的医生们都不知道怎么办才好。这时王克明让人在地上烧炭火，把地烧热后撒上汤药，然后把王安道放在蒸腾的蒸气上，很快王安道就醒了过来，慢慢地就能说话了。

除了治疗中风失语症外，还有一个详细的病例，介绍了用熏蒸法治疗产后血晕闷热的妇女。唐代医学书记载，秤锤或石头烧红烧热，放在电器里，拿到母亲的床前账户，烧红烧热秤锤石醋，会产生大量的醋蒸汽，用蒸汽熏蒸母亲，可以预防和控制母亲的血晕闷热。

随着越来越多的医生采用熏蒸疗法，医生们逐渐探索出更有效的熏蒸方法来治疗各种疾病。唐代著名医生孙思邈在《千金方》中记载了许多熏蒸疗法，分类非常详细，如烟熏、气熏、淋浴等。例如，在治疗咽喉疾病时，《千金方》记载说：治疗咽喉瘙痒、呕吐、咽喉，……用青布包麻黄烧，用竹筒盛，烟熏吞咽，这就是烟熏法。

在唐宋时期，熏蒸疗法发展很快，除了熏蒸 、脚和其他地方，也提出熏眼、熏发和其他头部和面部熏蒸方法。此时，许多贵族家庭也开始经常熏蒸，熏蒸作为一种医疗保健手段。在电影《金甲》中有一个片段，周润发扮演的皇帝坐在宫女们精心准备的椅子上，盖着被子享受熏蒸。这个华丽的片段可能会增加我们现代人的想象力，但在古代，熏蒸确实逐渐普及，特别是皇室和富裕的家庭，享受熏蒸的好处。

4成熟的熏蒸疗法

经过数千年的探索和积累，到明清时期，中国传统的熏蒸疗法基本成熟，各种医学书籍记载了大量的中药熏蒸处方，以及各种治疗的真实案例。例如，明朝王肯堂的《证治标准》、陈实功的《正宗外科》和张介宾的《景岳全书》都有熏蒸内容。李时珍的《本草纲目》还记载了数百个熏蒸处方。清朝时，熏蒸处方在清朝宫廷处方中占很大比例。慈禧太后和光绪皇帝有65个熏蒸处方，其中20个熏蒸处方，16个熏蒸处方，3个熏蒸处方。这都表明，进入明清后，熏蒸疗法得到了广泛的认可，并已成为官方常用的维护治疗方法。

清末收集整理了许多熏蒸治疗方法，并广泛传播。例如，1805年的急救广生集总结了清代嘉庆几千年前的外治方法，其中有许多熏蒸内容。18 还有外治之宗吴师机 年成书的《理论与平行》记载了数百个熏蒸外部处方，并系统地阐述了熏蒸疗法的方法、主要治疗方法、适应症和预防措施。这本书认为：熏蒸可以洗汗，所有适合出版的疾病，都可以用这种方法。认为熏蒸的基本作用是枢也，在中间和内部，也可以转移阴阳气，可以折叠丰富的气和资源，可以升降变化，区分浊度和阴阳，营卫气，五脏肠胃，九个技巧，达到原因，在四肢。通过这本书，吴师机将熏蒸疗法从临床应用上升到理论的高度，并创造性地将其理论应用于临床实践，使熏蒸疗法更加完善。

在古人这么丰厚的实践和理论基础上，现在熏蒸疗法更是焕发出了新的光彩。随着科学技术日新月异，中药熏蒸疗法不但从理论上而且从实践上都获得了极大发展，而且在预防疾病的保健方面，发挥了极大的作用。那么，熏蒸疗法具体而言，究竟是什么样的预防和治疗疾病的方法，它又可分为哪些种类呢？下面我们就来做个简单的了解。

说到熏蒸，让我们先看看熏蒸的单词。熏蒸这个词的底部是四点，这四点实际上代表了火，也就是说，熏蒸是指点燃有效的植物，用烟熏烤某一部分。古人较常用的熏蒸和治疗疾病的草药是艾草，如点燃艾草，用烟雾和艾草的热熏重要穴位驱除体内水分，孕妇用艾草熏艾灸调整胎儿胎儿位置，用艾草熏蒸调节血气不良等。具体来说，有几种熏蒸疗法。

一种是吸烟方法，即点燃药物，直接用草药烟花吸烟。该方法主要用于治疗皮肤病，如银屑病、银屑病、神经性皮炎、慢性湿疹、松皮癣等，这些干燥但无脂水的各种皮肤病都可以用吸烟法治疗。一般来说，这种吸烟的药方都具有祛风除湿、杀虫止痒的功能。较常用的药有苍术、黄柏、苦参、防风、大风子、白鲜皮、松香、五倍子等。

二是熏蒸法，也就是用煎煮药料的蒸汽熏蒸患病部位，取得治疗的效果。我们在前面讲到许胤宗给柳太后治疗中风，就是这种熏蒸法。这种熏蒸法除了对全身进行熏蒸外，还可对患病部位进行重点熏蒸，比如治疗腰痛，可以在木板床上开一个洞，下面放上煎药锅，锅盖上开一个洞。治疗时，让患者仰躺在床上，腰部对准洞口，用煎药的蒸汽直接熏蒸腰部。这种熏蒸法要根据具体的病情来选择药物煎熬，产生蒸汽。

三是熏吸法，也就是将药物煎煮，通过口鼻吸入药物的蒸汽、或者烟雾来治病。这种方法较适宜治疗一些呼吸系统的疾病。明代张景岳就发明了一种灵宝烟筒，专门治疗寒咳。他用黄蜡、雄黄、佛耳草、款冬花和艾叶卷成纸卷，然后点燃一头，让患者吸烟吞下，这些含有药物成分的烟可直接作用于患者生病的部位，效果很好。现在，人们常用雾化器或手压式喷雾器把一些药制成气雾剂直接喷雾治疗，就和熏吸法是一个道理。较常见的喷雾疗法就是治疗哮喘的喷雾剂，很多患者都会随身携带，随时使用。

四是熏洗法，也就是将药物熬煮之后，一边用来擦洗患处，同时又借助蒸汽来熏蒸身体，这其实是将洗浴法和熏蒸相结合。

根据熏蒸的不同部位，熏蒸疗法还可分为全身熏蒸法和局部熏蒸法。全身熏蒸法就是对患者进行全身的一个熏蒸治疗。可按照疾病的配置处方，把药物煎煮后倒进一个大的容器里，在容器上放置一个木板，患者可裸身坐在木板上进行全身熏蒸。这时患者可罩上塑料薄膜或者布单，只露出头部进行熏蒸。每次熏蒸的次数和时间要根据病情而定，不能太多。

局部熏蒸法就是将中药熬煮沸腾后，倒入容器里，让患者只把患病部位置于容器上方进行熏蒸。在熏蒸时，仍然可用塑料薄膜或者布单围住容器和熏蒸部位，以延长熏蒸时间，减少蒸汽散失，提高治疗的效果。根据患病不同位置，局部熏蒸发又可分为下面几种。

1.头面熏蒸法。将药物煮沸倒入干净的脸盆里，外罩布单，乘热熏蒸面部。一般熏蒸时间为30分钟，每天2次。

2.手足熏蒸法。将药物煮沸倒入脸盆或者木桶，外罩布单，把患病的手或脚与容器封严，乘热熏蒸，熏足时还可配合 双足的穴位，提高熏蒸效果。熏蒸时间一般为15~30分钟，每天2~3次。

3.眼部熏蒸法。将药物煎煮后，药液过滤到保温瓶里，然后用来熏蒸眼部。每次熏蒸20~30分钟就行，每天2~3次。

4.坐浴熏蒸法。这个方法主要用于私处或 疾病，比如痔疮或阴囊湿痒。将药物煎煮后，去渣取液倒进盆里，然后患者坐在盆上用热蒸汽来熏蒸 或私处。每次熏蒸20~40分钟，每次2~3次。

不管是全身熏蒸法，还是局部熏蒸法，较重要的一点是要把握好温度，水蒸气的温度不能太高，也不能太低了。药液要跟人体保持一定的距离，温度以感觉皮肤温热舒适为准。

5．熏蒸的独特之处

科学技术迅速发展，现代医学越来越发达，很多传统治疗方法逐渐被人们淡忘，但是熏蒸并没有被忽视，而是在新形势下焕发出新的活力。如今，不管是理论还是实践，中药熏蒸疗法都获得了突飞猛进的发展，特别是在保健和辅助治疗方面，熏蒸技术和疗法已经有走向产业化的趋势。

为什么在现代医学已经很发达的情况下，中国传统的熏蒸技术还这么充满了生命活力呢？这就得说说熏蒸疗法的独特之处。

首先，经过千百年的发展和经验积累，熏蒸疗法在临床上有着广泛的使用范围，不仅仅对骨伤科、皮肤科、五官科、肛肠科和妇科疾病有治疗的优势，就是对内科、儿科的治疗也有显著效果。就拿日常感冒来说，感冒是一种由病毒、混合感染或变态反应引起的上呼吸道卡他性疾病，感冒的症状一般是鼻塞、流鼻涕，严重点会打喷嚏、咳嗽，咽喉不舒服，再严重点就会发烧、乏力，全身酸痛。有些人因为抵抗力差，经常反复感冒，感冒药吃多的话又会引起抗药性，或者影响肝脏。熏蒸疗法就能治感冒，比如有一个40多岁的患者，就经常感冒，每次都鼻塞、头痛，还发低烧，怕冷，他就采用了用香苏液矿石熏蒸的方法，治疗了一次就好了，那些感冒症状很快就消失了。哮喘这类慢性病，熏蒸法也能治疗。有个65岁的老人喘咳、气短，中医诊断后说是热咳实喘，西医诊断则是支气管扩张伴肺部感染。医生采用了熏蒸疗法对他进行治疗，用一些清肺平肝、顺气降火的药，煎熬后熏蒸吸气20分钟，老人的痰液就变稀了。在家人的帮助下，老人咳出痰液，很快就不喘了。后来连续熏蒸吸气用药5天，老人的咳嗽和喉中痰鸣等问题就都消失了。

在治疗疾病上，熏蒸法跟内服法有殊途同归、异曲同工之妙，而且治疗的范围不受太多限制。现在，熏蒸疗法不仅在治疗疾病方面应用广泛，就是在美容美体方面也发挥了良好作用，备受人们青睐。可以说，因为应用广泛，熏蒸疗法已经是养生康复、保健强身、防病治病，特别是“治未病”的重要手段。

其次，熏蒸疗法相比于其他治疗手段，要容易学、容易应用得多。一般的医务工作者和普通老百姓，只要经过短时间的学习就能掌握常用药物和熏蒸方剂的治疗作用及应用范围。比如有个年轻女士，穿高跟鞋的时候不小心扭到了脚。因为经常扭脚，脚踝受伤可以说已经是老毛病了，也不能经常上医院去拍片治疗。她根据自己的伤情，选择了专门医治跌打损伤的药方，主要是一些清热解毒、活血化瘀，有消炎止痛功效的三七、血竭、红花、桂枝、防风等草药，混合熬煮熏蒸淋洗脚踝受伤处。这种治疗，自己在家就能做，也不需要太专业的操作方法，而效果也比较明显。

第三，熏蒸疗法的用药途径非常独特，不同于我们经常在医院里见到的肌肉注射，或者静脉注射，也不是直接内服，通过肠胃吸收来发挥作用。熏蒸疗法的药物有效成分，是通过皮肤、黏膜和人体经络等进入身体发挥作用的，简单来讲就是一种渗透方式。用这种方法有什么好处呢？第一，这种方法可避免药物对肠胃道的 ，也避免了消化酶对的药物分解，有时这种分解会造成对药效的破坏。第二，这种方法减轻了肝脏和肾脏的负担。我们知道，人体服用的药物较后都要进入血液循环系统，也要经过肝脏和肾脏的代谢，因此一些对肝肾有害的药物在治疗疾病的同时，会引起肝脏或肾脏疾病，这就是常见的一种病治好了，却又得上了另一种病的现象。采用熏蒸疗法就可避免这种情况。第三，一些人不适宜注射治疗，可能出现晕针情况，熏蒸能避免注射时的疼痛，避免晕针现象。另外，一些人或者久病体虚，或者无法服药、注射，这时熏蒸疗法就十分有用了。像我们上面讲到许胤宗给柳太后治疗中风，就是这种情况。病患没 常服药时，利用熏蒸进行药物渗透就是个好办法。

除了上面提到的几点外，具体到临床，熏蒸疗法的好处还有：①.熏蒸会让人发汗，而发汗是中医治病的基本手法之一。人发汗、流汗，实际就是排除体内杂质，治病的同时也有利于身体的保健。②.局部熏蒸的治疗法能对痛处做重点治疗，像颈椎病、肩周炎之类的疾病，在缓解肌肉酸痛乏力的同时，还能防止身体水分大量流失，治疗直接，伤害也少。③.中药熏蒸通过神经和经络调节身体，它的热药效应能让不协调的脏器功能得到调节，让人放松情绪，较后身心舒畅，是一种从生理到心理的协调平衡方法，对改善睡眠，安神养心有很好的作用。

总体而言，熏蒸蒸疗通过皮肤直接吸收，通过人体经络的输布、肝脏的调衡和靶向定位，使药物成分直达病灶，迅速取得良好的治疗效果，有内服药物所不能发挥的医疗作用，尤其对外科和皮肤科疾病是一种速效快捷的方法。熏蒸疗法属于中医的外治方法，用来熏蒸的药粉一般都由天然药物制成，不含 性的化学合成物质。这种治疗法可直接对得病区域起作用，既避免了药物对肝脏、肾脏等器官不必要的损害，也减轻了药物的毒副作用。可以说，因为熏蒸疗法是一种简单易操作的安全治疗法，因此在生活里非常实用，也得到了普遍的应用。