针灸治疗失眠，针灸的作用有哪些

说到针灸，我相信很多人并不陌生。针灸对许多疾病都有非常明显的治疗效果，所以针灸是中医临床上常用的治疗方法。但你知道吗？针灸除了治疗疾病外，还可以治疗失眠。

      

      

良好的睡眠对每个人都很重要。有了良好的睡眠，你可以在第二天投入到学习、工作和生活中。当一个人长期失眠时，能会对健康产生很大的负面影响。失眠的临床治疗方法有很多，其中针灸是常见的治疗方法之一。用针灸治疗失眠主要是通过 穴位可以提高失眠患者的睡眠质量。常见的针灸穴位有以下几种。

      

1、神门穴

      

用针灸 神门穴能起到镇静、镇静的作用，在一定程度上缓解失眠引起的心悸、健忘、头痛等症状。特别是针灸 神门穴的治疗效果尤为显著。

      

      

2、足三里穴

      

足三里穴位于膝骨外侧，位置不难找到。中医认为，足三里穴主阳明胃经， 该穴位能有效增强免疫力，镇静神经。

      

      

3、三阴交穴

      

三阴交穴位于内踝以上3英寸处，使用针灸 这个穴位有很多好处，可以补气养血，滋阴降火，强身健体。 三阴交穴对肾脏也有一定的保健作用。

      

      

以上三个穴位是中医治疗失眠的常见方法 穴位对失眠有一定的治疗作用。但需要注意的是，失眠患者必须去正规医院治疗，避免盲目针灸。针灸不仅可以治疗失眠，还可以起到其他作用。

      

1、疏通经络

      

人体气血在全身经络中循环，需要保持正常的生理功能。针灸能有效疏通经络，保持气血循环畅通。

      

      

2、扶正祛邪

      

针灸祛邪，是指针灸能促进体内健康，进而提高身体的抗病能力，有效祛邪，使身体恢复健康。中医认为，疾病是正气与邪气相互斗争的过程。当邪气占上风时，病情会加重；相反，当体内的邪气被消除时，疾病自然会消失。针灸治疗能有效支撑体内健康，祛邪。

      

3、调和阴阳

      

当体内阴阳失衡时，人们就会生病。针灸能有效调节阴阳平衡，对保持健康具有重要意义。例如，当体内阳火过旺时，针灸可以泻火。当体内阴邪过多时，使用针灸可以在温暖中散寒。

      

      

以上三点是针灸治疗的常见作用。一般来说，针灸治疗是一种安全可靠、无副作用的非常好的治疗方法，对某些疾病的治疗效果相对较快和明显。当然，如果采用其他治疗方法进行综合治疗，效果会更好。