产后熏蒸能不能瘦身?

时间:2022-10-29浏览量:12信息来源:

减肥已经成为许多女性关注的问题。随着产后熏蒸疗法的普及,它也广泛应用于女性瘦身美容领域。产后熏蒸真的有效吗?据统计,大多数有熏蒸经验的人体重会减轻2~3公斤,身体脂肪率会从26.1%降低到24.3%,变得更苗条、更健康。

熏蒸属于中医外治的范畴,是一种用一定量的中草药煎汤熏蒸全身或局部皮肤的治疗方法。熏蒸的优点是利用水和蒸汽的温暖作用和药物本身的作用,使全身光滑,毛孔开放,气血光滑,从而发挥出汗退热、风除湿、温经散寒、疏通经络、减肥、脂肪等作用。

减肥轻身

熏蒸对减肥有特殊疗效。首先,由于肥胖是体内脂肪积累过多,特别是皮肤皮肤脂肪积累过多,通过充分出汗,可以促进皮肤血液循环加速运行。同时,身体代谢增加,消耗大量热量,有效分解体内脂肪。因此,熏蒸的好处不仅促进皮肤脂肪分解,而且对内脏脂肪分解也有明显的效果;同时可抑制下丘脑摄食中心,因此浴后饥饿不明显,不同于其他运动;改善健康。

熏蒸的好处

温暖通过药物离子蒸汽 局部血管扩张,促进局部及周围血液循环和淋巴循环,使新陈代谢旺盛,局部组织营养和全身功能得到改善。同时温热的 可使全身毛孔开放、出汗,可将体内的新陈代谢产物、非特异性炎性介质、毛孔深处的污垢或有毒粉尘排出体外,既可改善疾病的病情,又可消除运动疲劳,对亚健康状态也有防治的功效。

虽然市场上有很多减肥方法,但它们往往会影响减肥者的健康。熏蒸疗法由皮肤给药,避免药物对口腔粘膜、消化道和胃肠道的影响 ,减轻肝肾负担,从而改善药物的使用。辩证治疗,疗效独特,具有内服药物无法发挥的医疗作用,特别适合吃药太苦的人。

中药熏蒸效果更好

熏蒸时,也可以选择加入中草药配合使用,以达到更好的减肥效果。有的医生会开熏蒸处方,如生黄、决明子、细辛、茯苓、薏苡仁、泽泻、藿香、冬瓜皮、丝瓜络、玉米须、番泻叶、木瓜、荷叶、艾叶等。,混合在一起进行中药熏蒸疗法,减肥效果会更好,不易反弹。

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