春季肝火旺多喝这两种茶

时间:2021-06-16浏览量:216信息来源:

春天气侯干躁 ,造成 很多人都是 肝火旺盛 。 主要表现 为口干舌燥 、口苦口臭 、口腔异味 、舌苔厚 ,牙龈肿痛 。 睡眠质量 不稳,失眠症 ,梦多 ,非常容易 被吓醒 这些 。 【康之源 】友情提示 ,春天 肝火旺盛 多喝这二种茶?


1.决明子茶



用决明子泡茶食用 ,有很好 的泻肝气 实际效果 。 常常 喝决明子茶 ,可以 避免 肝火旺 ,也可以 缓解 因肝火旺 造成 的头昏 状况 。 再用 决明子泡茶以前 ,先将其放到 锅中 炒一下 ,那样 可以 协助 在其中 的化学物质 尽快 融进 到水里 ,更非常容易 被人体 消化吸收 。
2.黄菊花茶



大家都知道 的去肝火 奶茶 ,每日 可泡 一杯 喝上,不但 下火 ,还能清目 ,益处 许多 ,但人体 寒性 的人要少喝,或添加 老红糖 再喝。

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